在传统中医理论中，立春不仅是二十四节气之首，也是许多中药材采集的黄金时期，为何立春时节采集的中药材在药效上有着独特的优势呢？这背后，与自然界的“天人合一”理念密不可分。
立春时节，随着气温逐渐回升，万物复苏，自然界中的植物开始茁壮生长，其有效成分也处于一年中的高峰期，黄芪在立春前后采集，其多糖、黄酮等活性成分含量最高；而当归在此时采摘，其挥发油和阿魏酸等成分也最为丰富，这些成分对于提高人体免疫力、促进血液循环等方面有着显著的效果。
立春时节采集的中药材还具有“顺应天时”的特点，能够更好地被人体吸收利用，在立春时节选择合适的中药材进行采集和服用，不仅能够更好地发挥其药效，还能达到“天人合一”的养生效果。
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