超市货架上的‘隐秘’健康风险，如何辨别药品与保健品？

在繁忙的超市中，琳琅满目的商品中不仅包括了日常生活的必需品，还常常混杂着各式各样的药品与保健品，对于非专业人士而言，区分药品与保健品、理解其适用范围及注意事项，往往是一项挑战。

问题： 如何在超市中安全地辨识药品与保健品，避免因误用而导致的健康风险？

回答：

明确标识是关键，药品通常会有“OTC”（Over The Counter）字样或明确标注“药品”字样，而保健品则多以“保健食品”、“膳食补充剂”等字样出现，药品的包装上会详细列出成分、用法用量、注意事项及生产厂家信息，而保健品则更侧重于宣传其功能与效果。

观察包装颜色与图案也能提供线索，药品包装多采用白色或淡色系，图案简洁明了，标有“国药准字”等批准文号；而保健品包装则色彩鲜艳，常伴有各种图案或形象代言人，强调其“天然”、“无副作用”等特点。

了解使用目的与人群同样重要，药品主要用于治疗疾病或缓解症状，需在医生指导下使用；而保健品则是为了补充日常饮食中可能缺乏的营养素或促进健康，适合特定人群如老年人、孕妇等作为辅助手段使用。

谨慎购买，在超市中购买时，应仔细阅读说明书并询问店员或药师的建议，特别是对于不熟悉的产品，切勿轻信广告宣传而盲目购买。

在超市中辨识药品与保健品并安全使用它们，需要我们具备基本的医药知识、细心观察以及谨慎购买的态度，我们才能在享受购物乐趣的同时，保障自己与家人的健康安全。